突然ですが、
ワークショップ開催します!

昨今の生活状況を鑑みるに、免疫力はとても大事です。もっと言うとコロナが流行る今だからではなく、常に誰にとっても大事です。

・栄養

・休養

・運動

これら三要素はもちろん大切ですが、免疫力はメンタル面でも大きく左右されます。その中で人との繋がりも忘れてならないと思います。

 

免疫力を落とさないために重要な行動が、まずよく笑うことだそうです。誰かに悩みを打ち明け、解決し、笑顔になる。

 

ヒトは集団生活によって生きる習性を持ちます。コミニケーションを取り、笑いにより幸せホルモンが分泌されカラダは喜ぶのです。
些細なことでも身体は強くなれます。

その一助として今回のワークショップにご参加いただけたらと思います。

ワークショップの中には健康になる為の具体的なアドバイスがたくさん含まれています。
こんな時期だからこそ、医療に頼らない正しい健康の考え方を持って欲しいです!

 

日時

2月11日(木)
14時30分〜16時30分

場所
群馬県邑楽郡大泉町北小泉2-23-16
コンディショニングリゾートクロム

お申し込みはコメントや個別メッセージでも可能です!

ご参加お待ちしております!

Conditioning Resort Klom.ではパーソナルトレーニングが受けられ、マッサージで身体を癒すことができますがそれだけではありません。

通常のフィットネスクラブやパーソナルジムとの最大の違いは栄養指導です。

栄養指導のあるジムやサロンは珍しくありません。いつもの食事の写真を撮ってトレーナーに送ってコメントもらったり、こんなのが理想の食事ですよーと言われて写真やちょっと親切なところですとテキストがもらえたり。

代表の一ノ瀬も元々そう言った指導をしていました。

しかし、それではお客様に満足のいく成果は出せませんでした。成果を出せても長続きしないことがほとんどでした。

指導の内容の良い悪いではなく永続性がなかったからです。

食事のレコーディングであろうとテキストだろうと、どうんなに最高の指導を受けたとしても、お客様がそれを辞めてしまったらリバウンドするのは当たり前なんです。

大切なのはお客様が我慢せず永続でき、かつ自らも栄養と食事について学びよくなり続けようと意識を価値観を変えることだと思います。

なのでKlom.では健康的に痩せることもバルクアップ(筋量アップ)も叶えられて、お客様の食事に対する価値観が変わるような美味しい料理を出したいと考えcafeを併設しました。

(利用にはご予約が必要です。)

まずは一度Conditioning Resort Klom.まで足を運んでください。

あなたに必要なのが栄養なのか休養なのか運動なのか、はたまた全て必要なのかカウンセリングさせていただいております。